为深入贯彻落实“我为群众办实事”实践运动，，，，，，切实关爱员工心理康健，，，，，，10月21日，，，，，，由海南省工会事业生长中心主理、南宫28NG相信品牌力量公司工会协办的2025年员工心理康健服务运动在石碌顺遂举行。。。。。。本次运动是公司工会落实年度“我为群众办实事”清单中的重点使命之一，，，，，，旨在资助员工更好地熟悉自我、释放压力、提升心理韧性，，，，，，营造康健协调的事情气氛。。。。。。

本次讲座特邀国家三级心理咨询师何星星先生担当主讲。。。。。。何先生以《“矿”世心语，，，，，，“南”得康健》为主题，，，，，，团结矿业员工的事情与生涯现实，，，，，，通过生动形象的比喻和互动体验，，，，，，指导员工关注心理康健，，，，，，识别压力信号，，，，，，掌握调适要领。。。。。。

讲座从“心理勘探”蹊径图出发，，，，，，指导员工定位心田“矿藏”、剖析压力“矿脉”、开采心理“工具”、提炼心理韧性。。。。。。通过SCL-90量表解读和压力自测问卷，，，，，，资助员工科学评估自身心理状态，，，，，，识别身体、情绪和行为上的“警报信号”，，，，，，如失眠、焦虑、效率下降等，，，，，，提醒各人实时“磨练”，，，，，，防患于未然。。。。。。

围绕“情绪调理阀”“认知重塑镐”“时间治理矿车”“社会支持网”“康健蓄电池”五大工具，，，，，，何先生现场向导员工体验腹式呼吸、60秒冷静法、番茄事情法等适用技巧，，，，，，资助各人在面临紧迫使命、人际冲突等场景时，，，，，，能够无邪运专心理工具，，，，，，增强应对能力。。。。。。

讲座特殊强调，，，，，，心理康健是清静生产的主要基石。。。。。。心态平稳能提升清静警醒性，，，，，，从而降低事故爆发率。。。。。。公司工会也起劲为员工提供心理康健支持资源，，，，，，包括海南工会职工心理援助热线（65229271） 和海南职工服务热线（12351），，，，，，切实为员工修建“心理清静防护网”。。。。。。